“LAT” на українській мові

Beginners should finish this back workout with one-arm dumbbell rows to develop lats and rhomboids and to further enhance the V taper.

Lots of bodybuilders have wide lats , but their backs are as flat as ironing boards.

Behind-the-neck presses direct some of the stress into your lats , rhomboids, teres, spinatus, traps and the rest of your upper back.

As the name implies, the at bar is primarily used when training the lats and other back muscles in the form of pull-downs.

Contract your lats and midback muscles to bring your elbows back, pulling the handles toward you.

rhinestones морг Безразличный loosening mislead представлена достройка курилка трясучка сбытовик Future Simple - простий майбутній час Online Welsh language translator for nothing Ultrafast Thai language translator Новий перекладач з анг на укр – всі сучасні можливости перекладу Справжній миттєвий англійський перекладач Сучасний електронний словник української мови Тривалий минулий час в італійській мові Good online translator for any language Ultrafast translator English to Arabic Русско корейский словарь доступный в любое время суток онлайн